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緩解腎結(jié)石引發(fā)的疼痛不適，可采用藥物治療、物理療法、生活調(diào)整等方法。藥物治療能直接止痛、解痙；物理療法可輔助減輕疼痛；生活調(diào)整有助于預(yù)防疼痛發(fā)作。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等，能抑制前列腺素合成，減輕炎癥和疼痛。也可用解痙藥，如硫酸阿托品、山莨菪堿等，松弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣。還可選用中成藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒等，有通淋排石的作用。需遵醫(yī)囑用藥。 2. 物理療法：熱敷疼痛部位，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。適度按摩也可舒緩不適，但要注意力度適中。 3. 生活調(diào)整：增加水分?jǐn)z入，多排尿，有助于小結(jié)石排出，減少疼痛發(fā)作。避免高草酸、高鈣食物，如菠菜、牛奶等。適度運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步等，利于結(jié)石移動(dòng)。 緩解腎結(jié)石引發(fā)的疼痛不適，可結(jié)合藥物治療、物理療法和生活調(diào)整等方法。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。