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咳嗽時(shí)吃柚子有諸多養(yǎng)生智慧，涉及潤肺、理氣化痰、清熱、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等方面。 1. 潤肺：中醫(yī)認(rèn)為柚子味甘、酸，性寒，歸肺經(jīng)，具有潤肺的功效，能緩解肺燥引起的咳嗽。 2. 理氣化痰：柚子有理氣化痰的作用，可幫助化解因肺氣不宣導(dǎo)致的痰液，減輕咳嗽癥狀。 3. 清熱：其寒性可清體內(nèi)之熱，對于肺熱咳嗽有一定的改善作用。 4. 補(bǔ)充營養(yǎng)：柚子富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 5. 促進(jìn)消化：柚子能促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，使身體更好地吸收營養(yǎng)，為對抗疾病提供能量。 咳嗽時(shí)吃柚子從中醫(yī)角度來看具有多方面的養(yǎng)生智慧，能在一定程度上緩解咳嗽癥狀，增強(qiáng)身體抵抗力。但食用時(shí)應(yīng)適量，若咳嗽癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。