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當(dāng)測(cè)出耳溫37.5℃，可采取休息、補(bǔ)充水分、物理降溫、監(jiān)測(cè)體溫、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1. 休息：保證充足的睡眠與休息，減少活動(dòng)量，讓身體得到恢復(fù)。 2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，加快身體散熱，也可防止脫水。 3. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。 4. 監(jiān)測(cè)體溫：每隔一段時(shí)間測(cè)量一次體溫，觀察體溫變化情況，做好記錄。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若體溫持續(xù)升高或伴有咳嗽、乏力、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確病因，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物治療。 耳溫37.5℃屬于低熱，一般可先通過(guò)上述方法處理。若情況無(wú)改善或加重，需及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并治療。