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職場人血黑,壓力或是“元兇”?

職場人血黑,壓力或是“元兇”?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孫益平 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    職場人血黑,壓力可能是“元兇”,還可能與不良生活習(xí)慣、缺乏運動、疾病因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 壓力:長期高壓力狀態(tài)會使身體處于應(yīng)激,影響血液循環(huán)和代謝,導(dǎo)致血液黏稠度增加,顏色變深。 2. 不良生活習(xí)慣:職場人常熬夜、飲食不規(guī)律,喜高油高脂食物,易造成血脂升高、血液黏稠,顏色變黑。 3. 缺乏運動:工作久坐,缺乏運動,血液循環(huán)減慢,血液中廢物堆積,血液顏色改變。 4. 疾病因素:高血脂、高血壓、糖尿病等疾病,會影響血液成分和性質(zhì),使血液顏色異常。 5. 環(huán)境因素:長期處于高溫、高污染環(huán)境,身體水分流失,血液濃縮,顏色加深。 職場人血黑可能是多種因素共同作用的結(jié)果。若發(fā)現(xiàn)血黑情況,應(yīng)及時調(diào)整生活方式,緩解壓力,適度運動。若情況持續(xù)或伴有不適,需及時到正規(guī)醫(yī)院檢查,遵醫(yī)囑治療,可使用阿司匹林、阿托伐他汀、復(fù)方丹參片等藥物。

    2025-05-12 00:04
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