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解決谷酰轉肽酶高，可從調整生活方式、治療基礎疾病、合理使用藥物、定期復查、保持良好心態(tài)等方面入手。 1. 調整生活方式：避免熬夜，保證充足睡眠；戒煙戒酒，減少對肝臟的刺激；適當運動，控制體重，避免肥胖。 2. 治療基礎疾?。喝粢蚋窝?、膽囊炎等疾病導致谷酰轉肽酶高，需積極治療原發(fā)病?？墒褂盟w薊賓、復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等藥物進行保肝治療，具體用藥需遵醫(yī)囑。 3. 合理使用藥物：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如必須使用，需在醫(yī)生指導下進行，并密切監(jiān)測肝功能。 4. 定期復查：定期檢查肝功能，了解谷酰轉肽酶的變化情況，以便及時調整治療方案。 5. 保持良好心態(tài)：長期精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響肝臟功能，應保持樂觀、積極的心態(tài)。 谷酰轉肽酶高可能提示肝臟等器官存在問題，通過上述方法可在一定程度上改善。但每個人情況不同，若谷酰轉肽酶持續(xù)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并規(guī)范治療。