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懷雙胞胎存在早產(chǎn)、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、貧血、產(chǎn)后出血等風(fēng)險(xiǎn)，可通過定期產(chǎn)檢、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意休息、提前做好分娩準(zhǔn)備等措施應(yīng)對。 1. 早產(chǎn)：雙胞胎子宮過度膨脹，易引發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)，需定期產(chǎn)檢，監(jiān)測宮縮情況。 2. 妊娠期高血壓：雙胎妊娠使孕婦血壓升高風(fēng)險(xiǎn)增加，產(chǎn)檢時(shí)要密切關(guān)注血壓，合理飲食控制。 3. 妊娠期糖尿?。荷眢w代謝負(fù)擔(dān)加重，易出現(xiàn)血糖異常，要控制糖分?jǐn)z入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4. 貧血：對鐵和葉酸需求增大，易發(fā)生貧血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑和葉酸。 5. 產(chǎn)后出血：子宮收縮不良概率高，易產(chǎn)后出血，分娩時(shí)需做好應(yīng)對準(zhǔn)備。 懷雙胞胎風(fēng)險(xiǎn)較多，但通過定期產(chǎn)檢、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等措施，能降低風(fēng)險(xiǎn)，保障母嬰健康。出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。