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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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未來睡眠科技將通過智能床墊、睡眠監(jiān)測設(shè)備、助眠App、光照療法設(shè)備、智能枕頭等改變生活。 1. 智能床墊:能根據(jù)人體睡眠姿勢和習(xí)慣自動調(diào)整軟硬度,提供更貼合的支撐,提升睡眠舒適度。 2. 睡眠監(jiān)測設(shè)備:可精準(zhǔn)監(jiān)測睡眠周期、心率、呼吸等數(shù)據(jù),生成詳細(xì)報告,讓人們了解自身睡眠狀況。 3. 助眠App:提供個性化的助眠音樂、白噪音、冥想指導(dǎo)等內(nèi)容,幫助放松身心,更快進入睡眠狀態(tài)。 4. 光照療法設(shè)備:模擬自然光線變化,調(diào)節(jié)人體生物鐘,改善睡眠節(jié)律,尤其適合倒班工作者或時差困擾者。 5. 智能枕頭:具備按摩功能,能緩解頸部壓力,還可根據(jù)睡眠時頭部位置調(diào)整高度。 未來睡眠科技從多個方面為人們提供更優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗,幫助改善睡眠質(zhì)量,讓人們以更好的狀態(tài)投入生活和工作。
2025-05-14 03:11
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