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老年人肝臟脆弱，可嘗試用枸杞、黃芪、丹參、五味子、靈芝等中藥調(diào)養(yǎng)。 1. 枸杞：具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。其含有的多糖等成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用。 2. 黃芪：能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還可促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)合成，有助于維持肝臟正常代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 丹參：有活血化瘀、涼血消癰等作用。丹參中的有效成分能改善肝臟血液循環(huán)，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)與再生。 4. 五味子：能降低血清轉(zhuǎn)氨酶，對(duì)肝臟損傷有保護(hù)作用，還可增強(qiáng)肝臟的解毒功能。 5. 靈芝：具有保肝解毒的功效，能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力。 以上幾味中藥對(duì)調(diào)養(yǎng)老年人脆弱肝臟有一定益處，但中藥使用需謹(jǐn)慎，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況選擇。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院肝病科或中醫(yī)科就診。