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長期熬夜引發(fā)肝火旺，危害涉及內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、肝功能損傷、情緒波動(dòng)大、心血管負(fù)擔(dān)加重等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：熬夜打亂生物鐘，影響激素分泌，肝臟代謝功能受干擾，易致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)肝火旺。 2. 免疫力下降：身體得不到充分休息，免疫系統(tǒng)功能減弱，肝臟解毒能力降低，毒素堆積引發(fā)肝火旺。 3. 肝功能損傷：肝臟在夜間進(jìn)行自我修復(fù)，長期熬夜使肝臟無法正常修復(fù)，肝細(xì)胞受損，引發(fā)肝火旺。 4. 情緒波動(dòng)大：熬夜易使人煩躁、焦慮，不良情緒影響肝臟疏泄功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火。 5. 心血管負(fù)擔(dān)加重：熬夜使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，影響肝臟血液供應(yīng)，引發(fā)肝火旺。 長期熬夜引發(fā)肝火旺危害眾多，需調(diào)整作息，保證充足睡眠。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散、加味逍遙丸等藥物調(diào)理。建議前往正規(guī)醫(yī)院肝病科或中醫(yī)科就診。