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喝酒后處于低血糖、血壓波動大、體溫調(diào)節(jié)異常、疲勞乏力、有心血管基礎(chǔ)病等情況時洗澡危害大。 1. 低血糖：酒精會刺激胰島素分泌，且抑制肝臟糖原輸出，喝酒后洗澡會加快能量消耗，易引發(fā)低血糖，出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀。 2. 血壓波動大：酒精使血管擴張，洗澡熱水刺激會進一步擴張血管，導致血壓下降；若用冷水洗澡，血管收縮，血壓又會急劇升高，易引發(fā)心腦血管意外。 3. 體溫調(diào)節(jié)異常：酒精影響體溫調(diào)節(jié)中樞，洗澡時身體散熱加快，可能導致體溫過低，引起寒戰(zhàn)等不適。 4. 疲勞乏力：喝酒后身體疲勞，洗澡會消耗更多體力，可能使人出現(xiàn)虛脫、暈倒等情況。 5. 有心血管基礎(chǔ)病：本身有心血管疾病的人，喝酒后洗澡會加重心臟負擔，增加心肌梗死、中風等疾病發(fā)作風險。 喝酒后在上述5種情況下洗澡會帶來較大危害，為了身體健康，喝酒后應謹慎洗澡，若出現(xiàn)不適需及時就醫(yī)。