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中醫(yī)調(diào)養(yǎng)改善乙肝沒有抗體者體質(zhì)，可從飲食、中藥、運(yùn)動、情志、穴位按摩等方面著手。 1. 飲食：多食用具有養(yǎng)肝作用的食物，如枸杞、山藥、紅棗等，能滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 中藥：可選用一些有扶正固本功效的中藥，如黃芪、黨參、靈芝等，能提高機(jī)體免疫力。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行傳統(tǒng)中醫(yī)運(yùn)動，如太極拳、八段錦等，有助于調(diào)節(jié)氣血，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 情志：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，中醫(yī)認(rèn)為情志不暢會影響肝臟功能。 5. 穴位按摩：按摩足三里、三陰交、太沖等穴位，可起到調(diào)理臟腑、促進(jìn)氣血運(yùn)行的作用。 通過飲食、中藥、運(yùn)動、情志調(diào)節(jié)和穴位按摩等中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法，能在一定程度上改善乙肝沒有抗體者的體質(zhì)。但需長期堅(jiān)持，且調(diào)養(yǎng)過程中若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科或中醫(yī)科就診。