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胸肌痛急救需掌握休息、放松、冰敷、藥物緩解、及時(shí)就醫(yī)等知識(shí)，阿司匹林、布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物可緩解疼痛。 1.休息：出現(xiàn)胸肌痛，應(yīng)立刻停止正在進(jìn)行的活動(dòng)，原地休息，避免加重疼痛。 2.放松：緩慢做深呼吸，放松胸部肌肉，減輕肌肉緊張帶來的疼痛。 3.冰敷：在疼痛部位用冰袋或冷毛巾冰敷，每次15 - 20分鐘，可減輕炎癥和腫脹。 4.藥物緩解：若疼痛較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用阿司匹林、布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物止痛。 5.及時(shí)就醫(yī)：若胸肌痛持續(xù)不緩解、伴有呼吸困難、心悸等癥狀，需盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。 胸肌痛急救需先讓患者休息、放松，再進(jìn)行冰敷和合理用藥，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。掌握這些急救知識(shí)，能在關(guān)鍵時(shí)候?yàn)榛颊郀?zhēng)取治療時(shí)間。