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壓力大導致的尿失禁，可通過心理疏導、認知行為療法、放松訓練、支持性心理治療、藥物輔助等心理干預方式改善。 1. 心理疏導：專業(yè)人員與患者溝通，了解壓力源，緩解緊張、焦慮情緒，減輕心理負擔，對尿失禁恢復有積極作用。 2. 認知行為療法：幫助患者認識壓力與尿失禁的關(guān)聯(lián)，糾正錯誤認知，學習應對壓力的技巧，減少因壓力引發(fā)的尿失禁。 3. 放松訓練：如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，能讓患者身心放松，降低交感神經(jīng)興奮性，緩解壓力，改善尿失禁癥狀。 4. 支持性心理治療：患者可從家人、朋友處獲得情感支持，也可參加病友互助小組，分享經(jīng)驗，增強治療信心。 5. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。 壓力大導致的尿失禁，心理干預是重要治療手段。通過多種心理干預方法，結(jié)合藥物輔助，可有效緩解癥狀。若癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科|泌尿外科就診。