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氣虛血瘀的病因包括年老體弱、久病不愈、情志失調(diào)、飲食不節(jié)、缺乏運動等。 1. 年老體弱：隨著年齡增長，身體機(jī)能衰退，氣的生成不足，推動血液運行的能力減弱，易導(dǎo)致血瘀。 2. 久病不愈：長期患病會損耗人體正氣，使氣的功能受損，血液運行不暢，進(jìn)而形成血瘀。 3. 情志失調(diào)：長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響氣機(jī)的正常運行，導(dǎo)致氣滯，氣行不暢則血行受阻，引發(fā)血瘀。 4. 飲食不節(jié)：過度食用生冷、油膩、辛辣等食物，會損傷脾胃，影響氣血的生成和運行，增加氣虛血瘀的風(fēng)險。 5. 缺乏運動：長期不運動，會使氣血運行緩慢，導(dǎo)致氣虛，進(jìn)而影響血液的正常流通，形成血瘀。 了解氣虛血瘀的病因，有助于提前做好預(yù)防。在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，合理飲食，調(diào)節(jié)情志。若出現(xiàn)氣虛血瘀的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片、補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。建議出現(xiàn)不適及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。