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治療尿失禁可從盆底肌訓練、藥物治療、手術治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療等方面入手。 1. 盆底肌訓練：通過收縮和放松盆底肌肉，增強其力量，改善控尿能力，如凱格爾運動。 2. 藥物治療：常用藥物有托特羅定、索利那新、奧昔布寧等，可緩解膀胱過度活動，減輕尿失禁癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 手術治療：對于嚴重的尿失禁患者，手術是一種有效的治療方法，如尿道中段懸吊術、膀胱頸懸吊術等。 4. 生活方式調(diào)整：控制體重，避免過度勞累和長時間站立，減少咖啡因和酒精攝入，定時排尿等。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、艾灸、中藥等，可調(diào)節(jié)身體機能，改善尿失禁情況。 尿失禁的治療方法多樣，患者可根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式。綜合運用多種治療手段，往往能取得較好的治療效果。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。