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為保障寶寶健康，孕婦需遠(yuǎn)離電暖器輻射，應(yīng)注意選擇合適類型、控制使用時(shí)間、保持安全距離、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及定期產(chǎn)檢等。 1. 選擇合適類型：孕婦可優(yōu)先選水暖加熱的電暖器，此類電暖器輻射較小，能降低對(duì)寶寶的潛在影響。 2. 控制使用時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間使用電暖器會(huì)增加輻射接觸時(shí)長(zhǎng)，孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用，每次使用不超2小時(shí)為宜。 3. 保持安全距離：孕婦使用電暖器時(shí)，要與電暖器保持1米以上的安全距離，減少輻射影響。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：孕婦可多吃富含維生素C、維生素E和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、堅(jiān)果、牛奶等，增強(qiáng)自身抵抗力，降低輻射危害。 5. 定期產(chǎn)檢：孕婦要定期產(chǎn)檢，及時(shí)了解寶寶的發(fā)育情況，若發(fā)現(xiàn)異?？杀M早處理。 孕婦在使用電暖器時(shí)，通過(guò)選擇合適類型、控制使用時(shí)間、保持安全距離、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和定期產(chǎn)檢等措施，能有效降低電暖器輻射對(duì)寶寶的影響，保障孕期健康。