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去除腳臭可從保持足部清潔、選擇合適鞋襪、使用止汗劑、涂抹藥物、就醫(yī)治療等方面著手。 1. 保持足部清潔：每天用溫水和肥皂洗腳，尤其是腳趾間，洗完后徹底擦干，減少細(xì)菌滋生。 2. 選擇合適鞋襪：選擇透氣性好的鞋子和吸汗的襪子，如棉質(zhì)襪子，有助于保持腳部干爽。 3. 使用止汗劑：含有氯化鋁等成分的止汗劑可減少腳部出汗，從而減輕腳臭。 4. 涂抹藥物：可涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物，抑制真菌生長(zhǎng)。 5. 就醫(yī)治療：若腳臭嚴(yán)重且伴有瘙癢、脫皮等癥狀，可能是足部疾病導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。 腳臭雖不是嚴(yán)重疾病，但會(huì)影響生活質(zhì)量。通過(guò)保持足部清潔、選擇合適鞋襪、使用止汗劑和藥物等方法，能有效改善腳臭。若情況嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。用藥需遵醫(yī)囑。