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眼睛下面發(fā)青可能由熬夜、眼周血液循環(huán)不暢、眼外傷、過敏、眼部疾病等因素引起，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等應(yīng)對。 1. 熬夜：長期熬夜會使眼周血管持續(xù)緊張收縮，血流不暢，出現(xiàn)發(fā)青現(xiàn)象。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，讓眼睛充分休息。 2. 眼周血液循環(huán)不暢：可通過熱敷促進(jìn)眼周血液循環(huán)，每次15 - 20分鐘，溫度以40 - 45攝氏度為宜。 3. 眼外傷：外力撞擊導(dǎo)致眼周淤血，受傷24小時內(nèi)冷敷，減少出血；24小時后熱敷，促進(jìn)淤血吸收。還可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊等藥物。 4. 過敏：接觸過敏原引發(fā)眼周過敏，會有發(fā)青表現(xiàn)。要遠(yuǎn)離過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。 5. 眼部疾病：如青光眼等，眼壓升高影響眼周血液循環(huán)。需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等藥物治療。 眼睛下面發(fā)青原因多樣，要根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。