未來健康趨勢(shì)：正確認(rèn)識(shí)高壓很關(guān)鍵
2025-05-27 21:20
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未來健康趨勢(shì)：正確認(rèn)識(shí)高壓很關(guān)鍵
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周京敏 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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正確認(rèn)識(shí)高壓，需了解收縮壓與舒張壓概念、正常范圍、異常危害、測(cè)量注意事項(xiàng)、控制方法等。 1. 概念：收縮壓是心臟收縮時(shí)血液對(duì)血管壁的壓力，舒張壓是心臟舒張時(shí)血管壁承受的壓力，日常說的高壓指收縮壓。 2. 正常范圍：正常收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg，超出范圍可能血壓異常。 3. 異常危害：收縮壓長(zhǎng)期過高，增加心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)心腦血管疾?。皇鎻垑寒惓Ｒ灿绊懶呐K、腎臟等器官功能。 4. 測(cè)量注意事項(xiàng)：測(cè)量前安靜休息，保持正確姿勢(shì)，多次測(cè)量取平均值保證結(jié)果準(zhǔn)確。 5. 控制方法：通過健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等生活方式干預(yù)，必要時(shí)遵醫(yī)囑用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物控制。 正確認(rèn)識(shí)收縮壓和舒張壓，對(duì)維護(hù)心血管健康重要。了解相關(guān)知識(shí)，定期監(jiān)測(cè)血壓，采取有效干預(yù)措施，可預(yù)防和控制高血壓。
2025-05-28 04:02
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