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穩(wěn)心顆粒長期服用時(shí)，營養(yǎng)搭配需注意補(bǔ)充維生素、控制脂肪攝入、保證蛋白質(zhì)供給、增加膳食纖維攝入、控制鹽的攝取等。 1. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的新鮮果蔬，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于維持心肌正常代謝。 2. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，如豬油、牛油等，可選擇植物油，如橄欖油、玉米油等，降低心血管負(fù)擔(dān)。 3. 保證蛋白質(zhì)供給：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養(yǎng)支持。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃全谷類食物、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5. 控制鹽的攝?。簻p少鹽的使用量，避免高鹽食物，如咸菜、腌制品等，以防加重心臟負(fù)擔(dān)。 穩(wěn)心顆粒長期服用期間，合理的營養(yǎng)搭配對維持身體健康十分重要。通過上述營養(yǎng)搭配原則，可在一定程度上輔助藥物治療，促進(jìn)身體康復(fù)。但具體營養(yǎng)搭配還需結(jié)合個(gè)人情況，如有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。