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家人眼皮腫了，可通過冷敷、熱敷、按摩、使用藥物、調整生活習慣等方法快速消腫。 1. 冷敷：在眼皮腫后的24小時內，用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15 - 20分鐘，可收縮血管，減少液體滲出，緩解腫脹。 2. 熱敷：24小時后，用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進血液循環(huán)，加速腫脹吸收。 3. 按摩：用手指輕輕按摩眼皮，從眼內角開始，沿眼眶輕輕按壓至眼外角，重復多次，可促進淋巴回流。 4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松眼膏、紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等藥物，減輕炎癥，緩解腫脹。 5. 調整生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和睡前大量飲水，飲食上減少鹽分攝入。 眼皮腫的情況較為常見，通過上述方法大多可有效消腫。若腫脹持續(xù)不消退或伴有疼痛、視力下降等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院五官科就診。