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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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飯后一小時血糖正常值對健康至關(guān)重要，其受飲食、運動、藥物、情緒、疾病等因素影響。了解該值，能有效預(yù)防糖尿病、心血管疾病等健康危機。 1. 飲食：高糖、高脂食物會使飯后血糖快速上升，合理搭配飲食可穩(wěn)定血糖。 2. 運動：飯后適度運動能促進血糖代謝，降低血糖水平。 3. 藥物：降糖藥或胰島素可控制血糖，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 情緒：長期緊張、焦慮會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響血糖。 5. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M等，會引起血糖異常。 飯后一小時血糖正常值受多種因素影響，人們需關(guān)注血糖變化，通過合理飲食、適度運動、規(guī)范用藥、調(diào)節(jié)情緒等方式，維持血糖穩(wěn)定。若血糖異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-05-31 06:44
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