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中醫(yī)調養(yǎng)乙肝表面抗體陰性體質，可從中藥調理、飲食調節(jié)、運動鍛煉、情志調節(jié)、穴位按摩等方面入手。 1. 中藥調理：可選用黃芪、黨參、靈芝等中藥。黃芪能增強機體免疫功能；黨參可補中益氣；靈芝能調節(jié)免疫力。使用中藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調節(jié)：多吃具有養(yǎng)肝作用的食物，如枸杞、紅棗、豬肝等。枸杞可滋補肝腎；紅棗能養(yǎng)血安神；豬肝能補肝明目。 3. 運動鍛煉：適當進行太極拳、八段錦等運動，能促進氣血運行，增強體質。 4. 情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因為情緒波動會影響肝臟的疏泄功能。 5. 穴位按摩：按摩足三里、三陰交、太沖等穴位，可調節(jié)身體機能，增強免疫力。 通過中藥調理、飲食調節(jié)、運動鍛煉、情志調節(jié)和穴位按摩等中醫(yī)調養(yǎng)方法，有助于改善乙肝表面抗體陰性體質，增強機體免疫力。但需長期堅持，并定期復查。若有不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科或中醫(yī)科就診。