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3歲寶寶蛀牙可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、使用含氟牙膏、窩溝封閉、填充治療等方法補(bǔ)救。 1. 保持口腔清潔：培養(yǎng)寶寶飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣，使用兒童專用牙刷，清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)图?xì)菌，減少對牙齒的腐蝕。 2. 調(diào)整飲食：控制寶寶糖分?jǐn)z入，少吃糖果、蛋糕等甜食，多吃富含纖維的蔬菜水果，有助于清潔牙齒。 3. 使用含氟牙膏：選擇兒童含氟牙膏，氟化物能增強(qiáng)牙齒抗酸性，預(yù)防蛀牙進(jìn)一步發(fā)展，但要注意用量，避免寶寶吞咽。 4. 窩溝封閉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，對寶寶牙齒窩溝進(jìn)行封閉，防止細(xì)菌和食物殘?jiān)M(jìn)入，起到保護(hù)牙齒的作用。 5. 填充治療：若蛀牙較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，去除齲壞組織后用補(bǔ)牙材料填充，恢復(fù)牙齒外形和功能。 寶寶出現(xiàn)蛀牙后，家長應(yīng)重視并及時(shí)采取合適的補(bǔ)救措施。若情況嚴(yán)重，要盡快帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。