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睡覺口干舌燥可能由多種因素引起，如環(huán)境因素、飲食因素、呼吸方式、口腔疾病、糖尿病等。 1. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度高、濕度低，會加速水分蒸發(fā)，導致口干。 2. 飲食因素：睡前吃太咸、辛辣食物，或飲酒、咖啡等，會使身體缺水，引發(fā)口干。 3. 呼吸方式：習慣張口呼吸，口腔水分易被空氣帶走，造成口干。 4. 口腔疾病：如牙周炎、口腔潰瘍等，炎癥刺激會影響唾液分泌，導致口干。 5. 糖尿?。夯颊哐巧?，會引起滲透性利尿，使身體缺水，出現(xiàn)口干癥狀。 睡覺口干舌燥的原因多樣，若偶爾出現(xiàn)，可先調(diào)整生活習慣和睡眠環(huán)境。若長期存在，應及時就醫(yī)檢查，排查疾病因素。遵醫(yī)囑治療，以緩解癥狀。