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小腿肚子酸疼可能由運(yùn)動過度、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥、深靜脈血栓等因素引起。 1.運(yùn)動過度：長時間或高強(qiáng)度運(yùn)動，會使小腿肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，從而導(dǎo)致酸疼。 2.缺鈣：鈣是維持肌肉正常功能的重要元素，缺鈣會使肌肉興奮性增加，引發(fā)痙攣和酸疼。 3.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，導(dǎo)致血液回流受阻，血液淤積在下肢，引起小腿酸脹、疼痛。 4.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木，小腿肚子是常見部位之一。 5.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)，阻礙血液回流，可造成小腿疼痛、腫脹。 當(dāng)出現(xiàn)小腿肚子酸疼時，要結(jié)合自身情況判斷原因。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。治療方面，運(yùn)動過度可通過休息緩解；缺鈣可補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，但需遵醫(yī)囑。