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戴耳機聽歌睡覺易導(dǎo)致聽力受損，原因包括耳道環(huán)境改變、耳機壓迫、聲音持續(xù)刺激、影響耳部血液循環(huán)、增加細(xì)菌感染風(fēng)險等。 1. 耳道環(huán)境改變：睡覺時戴耳機，會使耳道內(nèi)空氣不流通，濕度增加，這種環(huán)境利于細(xì)菌滋生，可能引發(fā)耳部炎癥，損害聽力。 2. 耳機壓迫：長時間佩戴耳機，會對耳部組織造成壓迫，影響耳部的正常生理功能，長期如此可能導(dǎo)致聽力下降。 3. 聲音持續(xù)刺激：睡眠中持續(xù)聽音樂，內(nèi)耳毛細(xì)胞一直處于工作狀態(tài)，得不到休息，易造成毛細(xì)胞損傷，進而影響聽力。 4. 影響耳部血液循環(huán)：耳機的佩戴可能會阻礙耳部的血液循環(huán)，使得耳部組織得不到充足的養(yǎng)分供應(yīng)，影響其正常代謝和功能。 5. 增加細(xì)菌感染風(fēng)險：耳機長時間使用后會沾染細(xì)菌，睡覺時戴耳機，細(xì)菌更容易進入耳道，引發(fā)感染，危害聽力健康。 為保護聽力，應(yīng)改掉戴耳機聽歌睡覺的習(xí)慣。若出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。