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膽結(jié)石術(shù)后飲食需注意營養(yǎng)均衡，可選擇富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、粗糧、低脂奶制品、清淡湯品等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如魚肉、雞肉、豆類等，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。 2. 新鮮蔬果：像蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能提供豐富的維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 粗糧：例如玉米、燕麥、糙米等，可增加飽腹感，且利于消化。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)，減少脂肪攝入。 5. 清淡湯品：如蔬菜湯、雞蛋湯等，容易消化吸收，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。 膽結(jié)石術(shù)后合理飲食對身體恢復(fù)至關(guān)重要。選擇上述食物，既能保證營養(yǎng)供給，又能減輕膽囊負(fù)擔(dān)。但飲食調(diào)整應(yīng)循序漸進(jìn)，若有不適，及時(shí)咨詢醫(yī)生。