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睡前敷面膜和晨起敷面膜,哪個時間效果更好

睡前敷面膜和晨起敷面膜,哪個時間效果更好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    睡前和晨起敷面膜各有優(yōu)勢,涉及皮膚狀態(tài)、吸收能力、保濕時長、角質層狀況、后續(xù)護理等因素。 1. 皮膚狀態(tài):睡前皮膚經過一天活動,代謝產物堆積,敷面膜可清潔后補水滋養(yǎng);晨起皮膚相對缺水,敷面膜能快速補水。 2. 吸收能力:睡眠時皮膚新陳代謝加快,睡前敷面膜利于營養(yǎng)吸收;晨起皮膚細胞較活躍,也能較好吸收面膜養(yǎng)分。 3. 保濕時長:睡前敷完面膜后進入睡眠,皮膚處于相對靜止狀態(tài),保濕效果能維持更久;晨起敷面膜后需面對外界環(huán)境,保濕效果維持時間相對短。 4. 角質層狀況:睡前角質層含水量相對低,敷面膜可增加含水量;晨起角質層經過一夜修復,敷面膜可進一步改善狀態(tài)。 5. 后續(xù)護理:睡前敷完面膜后可進行后續(xù)護膚,護膚品能更好發(fā)揮作用;晨起敷完面膜后可直接上妝,妝容更服帖。 睡前和晨起敷面膜各有好處,可根據(jù)個人需求和習慣選擇。若注重皮膚深層滋養(yǎng)和長時間保濕,可選擇睡前;若追求快速補水和妝容服帖,晨起敷面膜更合適。

    2025-06-07 15:12
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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