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新冠后咽喉疼痛可通過調(diào)整生活方式、使用藥物、采用物理療法、進行飲食調(diào)理、及時就醫(yī)等方式緩解，如多休息、用含片、鹽水漱口、吃潤喉食物等。 1.調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過度用嗓，減少說話時長和音量，讓咽喉得到充分休息。 2.使用藥物：可遵醫(yī)囑選用西瓜霜含片、草珊瑚含片、清咽滴丸等藥物，減輕咽喉疼痛癥狀。 3.采用物理療法：用溫鹽水漱口，能清潔口腔、殺菌消炎，緩解咽喉不適；也可用濕熱毛巾敷在頸部，促進血液循環(huán)。 4.飲食調(diào)理：多吃具有潤喉作用的食物，如梨、蜂蜜、銀耳等，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對咽喉的刺激。 5.及時就醫(yī)：若咽喉疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有呼吸困難、發(fā)熱不退等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 新冠后咽喉疼痛是常見癥狀，通過上述方法可有效緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)時間長，需及時就醫(yī)，以免延誤病情。