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安全掏耳朵避免碰壞鼓膜，可采用使用棉棒、使用耵聹鉤、就醫(yī)處理等方法。 1. 使用棉棒：選擇質(zhì)地柔軟的棉棒，輕輕在外耳道旋轉(zhuǎn)，帶出耳垢，但不要深入耳道過深，以免損傷鼓膜。 2. 使用耵聹鉤：如果耳垢較硬且靠近外耳道口，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用耵聹鉤小心取出。操作時(shí)要確保手部穩(wěn)定，避免突然用力。 3. 就醫(yī)處理：當(dāng)耳垢堵塞嚴(yán)重，自己無法處理時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)先使用滴耳液軟化耳垢，之后再用專業(yè)工具將其取出。 4. 日常注意：平時(shí)避免頻繁掏耳朵，耳道有一定的自潔功能。 5. 防止進(jìn)水：洗澡、游泳時(shí)注意防止水進(jìn)入耳道，以免耳垢膨脹引發(fā)不適。 安全掏耳朵至關(guān)重要，采用合適的方法能有效避免鼓膜受損。若自己處理不當(dāng)，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，以保障耳部健康。