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吃對(duì)零食,輕松應(yīng)對(duì)暈車小毛病

吃對(duì)零食,輕松應(yīng)對(duì)暈車小毛病

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王靜 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    應(yīng)對(duì)暈車小毛病,可選擇的零食有話梅、薄荷糖、蘇打餅干、山楂片、芒果干等。 1. 話梅:話梅味道酸甜,含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)。暈車時(shí),其酸性成分能刺激唾液分泌,緩解口中異味和惡心感。 2. 薄荷糖:薄荷具有清涼的口感和氣味,能提神醒腦。食用薄荷糖可以減輕暈車帶來(lái)的頭暈、乏力等不適癥狀。 3. 蘇打餅干:蘇打餅干是堿性食物,能中和胃酸,緩解暈車引起的胃部不適、反酸等癥狀。 4. 山楂片:山楂有消食化積、行氣散瘀的功效。暈車時(shí)吃山楂片,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減輕惡心、嘔吐的感覺。 5. 芒果干:芒果有益胃、止嘔、止暈的作用。芒果干保留了芒果的部分營(yíng)養(yǎng)和功效,能在一定程度上緩解暈車不適。 在乘車時(shí),選擇話梅、薄荷糖、蘇打餅干、山楂片、芒果干等零食,能在一定程度上幫助緩解暈車帶來(lái)的各種不適癥狀。不過(guò),若暈車癥狀嚴(yán)重,仍需及時(shí)就醫(yī)。

    2025-06-09 04:37
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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹主動(dòng)脈瘤、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動(dòng)脈血栓、頸動(dòng)脈狹窄、腎動(dòng)脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個(gè)體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國(guó)內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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