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肝內(nèi)膽管結(jié)石影響睡眠，可通過藥物治療、日常護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等方法改善。藥物能緩解疼痛，日常護(hù)理可減輕身體不適，心理調(diào)節(jié)能放松身心。 1. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等藥物。熊去氧膽酸能促進(jìn)膽汁分泌，溶解結(jié)石；消炎利膽片可清熱、祛濕、利膽；膽寧片能疏肝利膽、清熱通下，緩解結(jié)石引發(fā)的不適，改善睡眠。 2. 日常護(hù)理：保持規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。睡前避免進(jìn)食過多，減少油膩、辛辣食物攝入。可在睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體疲勞。 3. 心理調(diào)節(jié)：肝內(nèi)膽管結(jié)石患者易因病情產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，影響睡眠?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情，減輕心理壓力。也可與家人、朋友交流，分享感受，獲得情感支持。 肝內(nèi)膽管結(jié)石影響睡眠時(shí)，可綜合運(yùn)用藥物治療、日常護(hù)理和心理調(diào)節(jié)等方法改善。若睡眠問題持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的肝膽外科或肝病科就診。