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為孕婦眼睛腫選對熱敷或冷敷，可從判斷腫脹原因、掌握適宜時間、注意操作方法等方面著手。 1. 判斷腫脹原因：若眼睛腫是因睡眠不足、哭泣等導致的血液淤積，熱敷可促進血液循環(huán)，緩解腫脹；若是因外傷、炎癥初期等引起的腫脹，冷敷可收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 2. 掌握適宜時間：熱敷一般在眼睛腫發(fā)生24小時后進行，每次15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次；冷敷通常在眼睛腫發(fā)生的24小時內(nèi)進行，每次10 - 15分鐘，每天3 - 4次。 3. 注意操作方法：熱敷可用溫熱的毛巾或蒸汽眼罩，但溫度不宜過高，避免燙傷；冷敷可用冰袋或冷毛巾，外面可包裹一層薄毛巾，防止凍傷。 4. 觀察反應：在熱敷或冷敷過程中，要密切觀察孕婦眼睛的反應，若出現(xiàn)不適或腫脹加重等情況，應立即停止。 5. 咨詢醫(yī)生：若孕婦眼睛腫的情況持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、視力下降等，應及時咨詢醫(yī)生，以確定是否有其他疾病。 為孕婦眼睛腫選對熱敷或冷敷，需綜合考慮腫脹原因、時間和操作方法等要點。同時，要密切觀察孕婦眼睛的反應，必要時咨詢醫(yī)生，以保障孕婦的眼部健康。