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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐桂星 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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吃了燒烤的孕婦可通過補充水分、攝入果蔬、適當運動、合理用藥等方式“排憂解難”。 1. 補充水分:多喝溫開水,促進新陳代謝,加快燒烤中有害物質(zhì)排出體外。 2. 攝入果蔬:食用富含維生素和膳食纖維的果蔬,如蘋果、香蕉、芹菜等,可緩解燒烤的油膩,促進消化。 3. 適當運動:進行散步等輕柔運動,能增強胃腸蠕動,幫助消化,但要注意運動強度和時間。 4. 合理用藥:若出現(xiàn)消化不良等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物。 孕婦吃了燒烤后,可采用上述小妙招來緩解不適。但如果不適癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-12 07:12
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