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壓力大易引發(fā)前列腺問題，如前列腺炎、前列腺增生等。自己觸摸可初步判斷，也可通過調(diào)節(jié)情緒、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等緩解。 1. 壓力大時，人體內(nèi)分泌易失調(diào)，免疫力下降，細(xì)菌易入侵前列腺引發(fā)炎癥。 2. 自己觸摸可感受前列腺大小、質(zhì)地等，若有異常凸起、硬塊或壓痛，需就醫(yī)。 3. 調(diào)節(jié)情緒，如進(jìn)行冥想、瑜伽等放松活動，減輕心理壓力。 4. 改善生活習(xí)慣，避免久坐、酗酒、吃辛辣食物，規(guī)律作息。 5. 藥物治療可選擇前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等，遵醫(yī)囑使用。 6. 物理治療如溫水坐浴、前列腺按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)。 壓力大引發(fā)的前列腺問題可通過多種方式緩解。自我觸摸能初步排查，但不能替代專業(yè)診斷。若有異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。