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新手媽媽手腕疼，可能由腱鞘炎、腕管綜合征、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷等因素引起。 1. 腱鞘炎：頻繁抱孩子等手部活動，使肌腱與腱鞘過度摩擦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致手腕疼痛。 2. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，新手媽媽長時間手腕用力，易誘發(fā)該病癥，出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。 3. 肌肉勞損：長期重復(fù)單一抱孩子動作，手部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，造成手腕疼痛。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，自身免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)，新手媽媽產(chǎn)后身體免疫力變化，可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。 5. 外傷：日常生活中手腕不慎碰撞、扭傷等，也會導(dǎo)致疼痛。 治療上，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。同時，要注意休息，避免過度用手。 新手媽媽手腕疼原因多樣，需針對不同病因治療。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。