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感冒打噴嚏打不出來(lái)長(zhǎng)期不解決，可能導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎、呼吸道感染加重、睡眠障礙、心理壓力增大等后果。 1. 鼻竇炎：打噴嚏是排出鼻腔異物和分泌物的方式，打不出來(lái)會(huì)使分泌物在鼻竇內(nèi)積聚，易引發(fā)鼻竇炎，出現(xiàn)鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。 2. 中耳炎：鼻腔與中耳通過(guò)咽鼓管相連，鼻腔內(nèi)壓力變化異常，可能導(dǎo)致細(xì)菌經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳，引發(fā)中耳炎，影響聽(tīng)力。 3. 呼吸道感染加重：分泌物不能及時(shí)排出，會(huì)為細(xì)菌和病毒提供滋生環(huán)境，導(dǎo)致呼吸道感染加重，咳嗽、咽痛等癥狀加劇。 4. 睡眠障礙：因鼻子不適，打噴嚏打不出來(lái)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠不足，進(jìn)而影響身體的恢復(fù)和免疫力。 5. 心理壓力增大：長(zhǎng)期的不適會(huì)使人產(chǎn)生焦慮、煩躁等情緒，心理壓力增大，影響生活和工作。 感冒打噴嚏打不出來(lái)長(zhǎng)期不解決會(huì)帶來(lái)多方面的不良后果，應(yīng)及時(shí)采取措施緩解。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。