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膽囊息肉患者的營(yíng)養(yǎng)秘訣包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證蛋白質(zhì)供給、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、規(guī)律進(jìn)餐等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪、油炸食品的攝取，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷類食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 3. 保證蛋白質(zhì)供給：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維持身體正常代謝。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如橙子、草莓、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 5. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 膽囊息肉患者通過遵循上述營(yíng)養(yǎng)秘訣，能在一定程度上改善身體狀況，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。但需注意，這些營(yíng)養(yǎng)調(diào)整只是輔助措施，若病情有變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。