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職業(yè)病防護(hù)中需警惕自主神經(jīng)功能紊亂，其與工作環(huán)境、工作壓力、生活作息、飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān)。 1. 工作環(huán)境：長期處于高溫、噪音、有毒有害氣體等不良工作環(huán)境，會(huì)刺激身體，影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)。 2. 工作壓力：過度的工作壓力會(huì)導(dǎo)致精神緊張、焦慮，干擾自主神經(jīng)的正常功能。 3. 生活作息：不規(guī)律的生活作息，如熬夜、晝夜顛倒，破壞生物鐘，影響自主神經(jīng)節(jié)律。 4. 飲食習(xí)慣：長期暴飲暴食、過度飲酒、攝入過多刺激性食物，會(huì)影響胃腸功能，進(jìn)而波及自主神經(jīng)。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長期久坐不動(dòng)，身體血液循環(huán)不暢，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降。 為預(yù)防自主神經(jīng)功能紊亂，需改善工作環(huán)境，合理釋放工作壓力，保持規(guī)律生活作息，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1、甲鈷胺等藥物調(diào)節(jié)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院職業(yè)病科就診。