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運動對預防圓錐角膜有一定幫助，但不能完全預防，其作用體現(xiàn)在改善血液循環(huán)、增強免疫力、緩解眼疲勞、維持眼壓穩(wěn)定、促進營養(yǎng)吸收等方面。 1. 改善血液循環(huán)：運動可促進全身血液循環(huán)，包括眼部血液循環(huán)，為角膜提供充足氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，維持角膜健康。 2. 增強免疫力：適度運動能增強機體免疫力，有助于抵御可能引發(fā)圓錐角膜的感染或炎癥。 3. 緩解眼疲勞：長時間用眼易導致眼疲勞，運動可使眼睛得到放松和休息，減少眼疲勞對角膜的不良影響。 4. 維持眼壓穩(wěn)定：部分運動有助于維持眼壓穩(wěn)定，而眼壓異常是圓錐角膜的一個影響因素。 5. 促進營養(yǎng)吸收：運動能促進身體對營養(yǎng)的吸收，保證角膜正常代謝所需的營養(yǎng)供應。 雖然運動在多方面對預防圓錐角膜有積極作用，但圓錐角膜的發(fā)生與遺傳、內(nèi)分泌等多種因素有關(guān)，所以運動不能完全杜絕其發(fā)生。日常生活中，除運動外，還需注意用眼衛(wèi)生等。