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熬夜可能會影響碳酸鈣D3咀嚼片的吸收，主要與生物鐘紊亂、激素分泌失調(diào)、胃腸道功能紊亂、戶外活動減少、維生素D合成不足等因素有關(guān)。 1.生物鐘紊亂：熬夜會打亂正常生物鐘，干擾身體正常代謝節(jié)律，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收，包括碳酸鈣D3咀嚼片中的鈣和維生素D。 2.激素分泌失調(diào)：熬夜可導(dǎo)致甲狀旁腺激素、降鈣素等激素分泌失調(diào)，影響鈣的吸收和利用。 3.胃腸道功能紊亂：長期熬夜會使胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致消化功能下降，影響碳酸鈣D3咀嚼片在胃腸道的溶解和吸收。 4.戶外活動減少：熬夜者通常戶外活動時間減少，陽光照射不足，影響內(nèi)源性維生素D合成，而維生素D對鈣吸收至關(guān)重要。 5.維生素D合成不足：熬夜影響身體正常生理功能，可能導(dǎo)致維生素D合成和代謝異常，降低其對鈣吸收的促進(jìn)作用。 熬夜可能從多方面影響碳酸鈣D3咀嚼片的吸收。為保證鈣和維生素D的有效吸收，應(yīng)保持良好作息習(xí)慣。碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等藥品僅作信息參考，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。