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老年人補鈣可以使用保健品，可從成分、適用人群、劑型、安全性、效果等方面考量。如碳酸鈣D3咀嚼片含豐富鈣和維生素D3，適用于老人，咀嚼片形式方便，礦石鈣源安全，能促進鈣吸收。 1.成分：像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，維生素D3可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2.適用人群：老年人是需要額外補鈣的人群，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片適用于老年人的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 3.劑型：該產(chǎn)品是方便易用的咀嚼片形式，不用水，直接嚼，對胃腸無刺激，吸收更快，且方便攜帶。 4.安全性：漢樂奇鈣采用礦石鈣源無污染，安全性更高，不含蔗糖，更健康。 5.效果：能促進骨骼強健和發(fā)育，增強骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等。 老年人補鈣可以考慮使用保健品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類產(chǎn)品，能滿足老人日常補鈣需求。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑選擇合適的補鈣方式。