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老年人吃鈣片停后吃牦牛骨粉補鈣有一定益處，但也存在局限性，需綜合考慮鈣含量、吸收情況、安全性、個體差異、其他營養(yǎng)成分等因素。 1.鈣含量：牦牛骨粉含有一定量的鈣，能在一定程度上為老年人補充鈣質。 2.吸收情況：然而其鈣的吸收效果可能不如一些經(jīng)過加工的鈣劑，因為牦牛骨粉中的鈣可能不易被人體完全分解和吸收。 3.安全性：市場上牦牛骨粉質量參差不齊，如果選擇不當，可能存在衛(wèi)生不達標等問題。 4.個體差異：不同老年人的腸胃功能和對營養(yǎng)物質的吸收能力不同，有些老年人可能對牦牛骨粉的耐受性較好，而有些可能會出現(xiàn)消化不良等情況。 5.其他營養(yǎng)成分：除了鈣，牦牛骨粉可能還含有其他對骨骼健康有益的營養(yǎng)成分。不過若想更好地促進鈣吸收，可選擇一些能鈣D同補的產品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且采用咀嚼片形式，方便好吸收。 老年人吃鈣片停后吃牦牛骨粉補鈣有其特點，但不能一概而論地說好不好。建議綜合多方面因素考慮，必要時咨詢醫(yī)生或藥師。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。