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孕媽食用山楂，既可能是美味誘惑，也可能帶來健康危機，涉及刺激食欲、促進消化、引起宮縮、血糖波動、過敏反應(yīng)等因素。 1. 刺激食欲：山楂味道酸甜，能刺激味蕾，對于孕期食欲不佳的孕媽來說，可成為美味誘惑，增加進食量。 2. 促進消化：山楂含多種有機酸，可增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進胃腸蠕動，改善孕期消化不良。 3. 引起宮縮：山楂有興奮子宮平滑肌的作用，大量食用可能導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險。 4. 血糖波動：山楂含糖量較高，過量食用會使孕媽血糖快速上升，不利于血糖控制。 5. 過敏反應(yīng)：部分孕媽可能對山楂過敏，食用后出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 孕媽食用山楂有利有弊。少量食用可開胃助消化，但要警惕宮縮、血糖升高等健康危機。若有食用需求，建議咨詢醫(yī)生。