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金銀花加菊花泡水具有多種益處，有清熱解毒、疏風散熱、清肝明目、抗菌消炎、生津止渴等功效。 1. 清熱解毒：金銀花和菊花都有良好的清熱作用，能幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解因熱毒引起的不適。 2. 疏風散熱：對于外感風熱導致的感冒、發(fā)熱等癥狀，飲用此茶可起到一定的緩解作用。 3. 清肝明目：有助于保護眼睛健康，改善眼睛疲勞、干澀等情況，對肝火上炎引起的目赤腫痛也有效果。 4. 抗菌消炎：二者含有的成分對多種細菌有抑制作用，能增強身體抵抗力，預防感染。 5. 生津止渴：在炎熱天氣或身體缺水時，飲用金銀花加菊花泡的水可補充水分，緩解口渴。 金銀花加菊花泡水是一種簡單又健康的日常保健飲品，具有多種功效。但飲用時也需注意，體質(zhì)虛寒者不宜過量飲用。若飲用后出現(xiàn)不適，應及時停止并咨詢專業(yè)人士。