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孕婦吃生大蒜與不吃在免疫力、胃腸道功能、血壓、血糖、胎兒發(fā)育等方面存在差距。 1. 免疫力：生大蒜含有大蒜素等抗菌物質(zhì)，孕婦食用后可增強(qiáng)免疫力，減少患病幾率。 2. 胃腸道功能：適量吃生大蒜能刺激胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善孕婦可能出現(xiàn)的消化不良、食欲不振等問題。 3. 血壓：大蒜中的某些成分有助于舒張血管，一定程度上可幫助孕婦維持血壓穩(wěn)定。 4. 血糖：研究表明，大蒜可能對(duì)血糖調(diào)節(jié)有積極作用，利于孕婦血糖控制。 5. 胎兒發(fā)育：大蒜中的營(yíng)養(yǎng)成分能為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)，間接為胎兒發(fā)育創(chuàng)造良好條件。 孕婦吃生大蒜與不吃在多方面存在差距，但食用時(shí)要注意適量，以免刺激胃腸道。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。