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使用五駕馬車控糖效果不佳，可能與飲食控制不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)缺乏規(guī)律、藥物使用不合理、血糖監(jiān)測(cè)不及時(shí)和心理壓力過大等因素有關(guān)。 1. 飲食控制不當(dāng)：未嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，或常吃高糖、高脂肪食物，影響血糖穩(wěn)定。 2. 運(yùn)動(dòng)缺乏規(guī)律：運(yùn)動(dòng)時(shí)間不固定，強(qiáng)度不足或過度，無(wú)法有效改善胰島素敏感性。 3. 藥物使用不合理：未按時(shí)服藥，或自行增減藥物劑量，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。常見的降糖藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測(cè)不及時(shí)：未能定期監(jiān)測(cè)血糖，不能及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 心理壓力過大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)使體內(nèi)升糖激素分泌增加，導(dǎo)致血糖升高。 五駕馬車是控糖的有效方法，但需各方面協(xié)同配合。若出現(xiàn)控糖效果不佳的情況，應(yīng)從上述方面查找原因并及時(shí)調(diào)整。必要時(shí)，可到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。