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想尿又尿不出，中醫(yī)可通過中藥、針灸、按摩、食療、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)理。 1. 中藥：可選用金匱腎氣丸、八正合劑、前列舒通膠囊等。金匱腎氣丸能溫補(bǔ)腎陽、化氣行水；八正合劑可清熱、利尿、通淋；前列舒通膠囊能清熱利濕、化瘀散結(jié)。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 針灸：針刺中極、關(guān)元、三陰交、陰陵泉等穴位，能調(diào)節(jié)膀胱功能，促進(jìn)尿液排出。需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。 3. 按摩：按摩小腹部，以關(guān)元、氣海穴為重點(diǎn)，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善排尿癥狀。還可按摩涌泉穴，激發(fā)腎經(jīng)經(jīng)氣。 4. 食療：食用冬瓜、玉米須、薏仁等具有利尿作用的食物。冬瓜可煮湯，玉米須可煮水代茶飲。 5. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)臟腑功能，改善排尿異常。 中醫(yī)調(diào)理想尿又尿不出有多種方法，可綜合運(yùn)用。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或中醫(yī)內(nèi)科就診。