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孕婦牙齦腫痛，家人可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、采用冰敷、使用藥物、及時就醫(yī)等方法幫助止疼消腫。 1. 調(diào)整飲食：讓孕婦多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 保持口腔衛(wèi)生：督促孕婦每天早晚正確刷牙，飯后使用漱口水漱口，可使用牙線清理牙縫間的食物殘渣。 3. 采用冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的臉頰部位，每次15 - 20分鐘，可緩解疼痛和腫脹。 4. 使用藥物：可咨詢醫(yī)生后，選擇一些安全性高的藥物，如碘甘油、丁硼乳膏、復方氯己定含漱液等，遵醫(yī)囑使用。 5. 及時就醫(yī)：如果牙齦腫痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時帶孕婦到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行專業(yè)治療。 孕婦牙齦腫痛需要家人細心照顧和正確處理。通過上述方法，一般能有效緩解癥狀。若情況嚴重，一定要及時就醫(yī)，確保孕婦口腔健康和胎兒安全。